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Psicólogos en Carabanchel

Cada vez hay menos tabús contra esta ciencia y es que cada vez somos más conscientes de que la salud mental marca la diferencia en nuestra vida. Por lo que ahora la percibimos cómo lo que es: una herramienta para promover nuestro bienestar. Esto se consigue estudiando la conducta y los procesos mentales de las personas. 

Y es que la salud no es la ausencia de enfermedad sino que incluye un correcto bienestar físico, psicológico y mental.

“Cuando te amas y te respetas a ti mismo, la desaprobación de alguien no es nada que haya que temer o evitar” -Wayne Dyer

Al final hay algo que todos los humanos tenemos en común, queremos ser felices.

Siempre hay que recordar que la finalidad última de la psicología es mejorar la calidad de vida de las personas por lo que un psicólogo da las herramientas para que esto se produzca.

Cuidarse mentalmente es igual de importante que hacerlo físicamente.

En Clinisalud tenemos tratamientos para todas las edades, porque nunca es demasiado tarde para tratar algo que te impide ser completamente feliz. 

Nuestro especialista le atenderá de Lunes a Viernes tanto en Horario de mañana 8:30 h-13:00 h como de tarde  de 16:00 h – 20:00 h.

DEPRESIÓN

Trastorno que obstaculiza nuestra vida debido a sentimientos de tristeza, pérdida, ira...durante periodos de tiempo relativamente extensos.

ANSIEDAD

Como todo, tener este sentimiento de manera puntual es algo normal. Sin embargo, si se sufre esta afección de manera relativamente constante o asiduamente puede conllevar un problema, reaccionando de manera exagerada a problemas o situaciones que no son tan graves, por lo que no se corresponden con la reacción que tenemos a raíz de ellas. Esto puede desembocar en una crisis de ansiedad.

ATAQUES DE PÁNICO

Se pueden producir sin razón aparente. Los síntomas son bastante preocupantes aunque no suelen permanecer en el tiempo. Algunos de ellos son: tener la sensación de que nos falta el aire, calor, taquicardia o mareos.

DUELO PATOLÓGICO

Es la dificultad para asumir que una persona ha fallecido.

TRASTORNOS DEL SUEÑO

No dormir bien o lo suficiente nos impide hacer ciertas actividades en nuestro día a día o que las realicemos con mucha más dificultad debido al agotamiento físico que conlleva. Algunos trastornos del sueño son: el insomnio, la narcolepsia, terrores nocturnos, apnea del sueño...

BAJA AUTOESTIMA

Crucial para nuestro bienestar diario y una buena calidad de vida. Puede desembocar en malestar o frustración y nos dificulta conseguir nuestros propósitos.

FOBIAS

Son miedos irracionales (que provocan ansiedad) y que se pueden deber a cosas muy diversas, desde las alturas hasta los lugares pequeños, animales....y un largo etcétera

ADICCIONES

Está catalogada como una enfermedad neurológica. Esta patología es muy compleja. Produce que no se pueda dejar la adicción en cuestión aunque tenga nefastas consecuencias en nuestra persona. Hay muchísimos tipos de adicciones, desde a sustancias hasta a las compras. Estas adicciones cambian la pirámide motivacional de cada persona y produce modificaciones en la conducta.

ACOSO LABORAL o MOBBING

Es algo serio, y está penado por la ley. Se basa en violencia psicológica ejercida por compañeros de trabajo y puede causar desde desánimo a miedo. A una persona se la puede hacer daño de muchas maneras, tanto a través de burlas constantes como promoviendo la extensión de bulos, mediante el menosprecio o haciéndola sentir culpa de cosas y situaciones que no la corresponden. El mobbing deteriora tu autoestima y genera apatía. Afecta tanto en la vida laboral como en la personal.

OBSESIONES

Son pensamientos irracionales e intrusivos. Los cuales no hacen sentir bien a la persona, por lo que intenta evitarlos haciendo una compulsión. Esto es lo que deriva en lo que llamamos TOC (trastorno obsesivo compulsivo).

ESTRÉS POSTRAUMÁTICO

Se da después de sufrir o ver algo traumático. Puede desembocar debido a situaciones muy diversas: desde una agresión sexual y diferentes situaciones en las que hemos podido sentir que nuestra vida peligraba hasta la muerte repentina de una persona cercana.

CELOS

Nacen de la idea perjudicial de que alguien nos pertenece. No demuestran amor y nacen del miedo de perder a alguien o algo. Se puede sentir celos de aquellas cosas de las que la persona en cuestión se siente insegura. Los celos no provienen de una persona si no de nuestros propios miedos e inseguridades. Es muy importante tener en cuenta que no son algo que debamos esconder, ya que si hacemos esto ese sentimiento seguirá ahí. Lo tenemos que aprender a gestionar.

ANOREXIA

Es una enfermedad con una gran tasa de mortalidad. Puede darse por diversas circunstancias pudiendo ser desde experiencias a factores biológicos. El miedo que tienen a engordar es lo que les produce el evitar ingerir alimentos. Tienen una imagen distorsionada de su cuerpo.

BULIMIA

Es una enfermedad grave. No se basa simplemente en la relación que se tiene con los alimentos sino que también tiene que ver con la percepción que se tiene de uno mismo. Se basa en la gran ingesta de alimentos en cortos periodos de tiempo (atracones) y va seguido de un intento de ``compensación``. Esta ``compensación`` puede ser desde el provocarse el vómito, ayunar, dietas estrictas, etc.

TIMIDEZ EXTREMA

La cual nos impide estar cómodos en situaciones sociales que podemos encontrarnos en nuestra vida diaria. Esta relacionada con la fobia social.

HIPOCONDRIASIS

Se da por un miedo irracional a tener una enfermedad. Te hace estar en un estado de constante preocupación. Estas personas buscan información sobre las enfermedades que temen tener para confirmar sus suposiciones y suelen ir mucho al médico

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